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| 对配偶期待过高不利于婚姻 |
| 作者：东华心理 来源： 发布日期：2016-12-09 点击数:271 |
| 很多人在单身的时候都得到过找对象标准别太高、合适最重要等类似的建议。最近心理研究发现，这一标准同样适用于已婚的人。也就是说，对配偶有过高的期待是一个普遍现象，而这会带来很多烦恼。人们容易把婚姻理想化，而事实上我们可以从婚姻中得到的东西是有限的。心理学家调查了一千对新婚夫妻，结果发现，对另一半有高期待只在关系良好的婚姻中有正面作用，而对于关系一般或者有矛盾的婚姻，高期待更多的是带来负面作用。尤其是如果夫妻中有一方或者两方都缺乏良好沟通能力，或者面临经济压力，高期待会带来很大的破坏作用，这时降低期待是最好的做法。这并不是说要我们对婚姻失去信心，而是在能力还暂时达不到的情况下降低要求，保持心态的平和，这有利于克服当前的困难，为今后获得更高婚姻质量打下基础。 |
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