在一项心理实验中，研究人员用脑电图仪检测志愿者睡觉时大脑各个区域的活动情况，每个志愿者头上固定二百五十六个传感器。在夜间，会多次叫醒志愿者，问他们是否做了噩梦。然后记录志愿者做噩梦时的脑电图，发现岛叶和前扣带皮层与噩梦关系最密切，而这与清醒时恐惧状态下大脑被激活的部位是一样的。
