恰当的或者健康的争和让，是不走极端，根据实际情况灵活应对，该争的争，该让时让。以下几个方法可以供家长参考：
1 用事实说话，比如争强好胜的孩子，往往会被同伴孤立，这种后果会迫使他反思并做出改变或调整；过于谦让的孩子，在屡屡吃亏后也有寻求改变的愿望。
2 帮助孩子换位思考，比如争强好胜的孩子往往比较自我，不太会站在他人角度考虑问题，家长可采取角色扮演的方法，锻炼其理解他人的能力；对于过于谦让的孩子，要引导他表达自己的需要和心声。
3 很多时候家长不要急着干预孩子，跟孩子讲道理，孩子不一定能听得进去。要学会等待时机，比如孩子与其他同伴发生冲突后，家长再因势利导，和孩子一起讨论。
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